Trápí vás šedý zákal?

Co je to za nemoc?
Šedý zákal je nemoc oka, která začíná nejprve velmi nenápadně. Čočka se postupně začne zakalovat, takže pacient vidí tak, jako by se díval přes špinavé sklo. Pokud není problém řešen, dochází k postupnému zhoršení zraku. Bohužel je tato nemoc i přes pokročilou moderní léčbu jednou z hlavních příčin slepoty. Pokud vás obtíže při vidění začnou omezovat, je na čase zajít k lékaři. Čím dříve začnete tento problém řešit, tím lépe.

Šedý zákal většinou postihuje starší osoby, tak kolem 60 let, může se ale objevit i v mnohem pozdějším věku. Dokonce postihuje více než tři čtvrtinu populace.

Příčiny vzniku
Vznik šedého zákalu může ovlivnit dědičnost. Přesné příčiny však nejsou zcela známy, proto se nedá stanovit ani nějaká prevence. Velkou úlohu u pacientů hraje věk, pohlaví, složení stravy, ale také jejich nemoci, jako je například cukrovka, zánětlivá onemocnění, dioptrické vady nebo úrazy oka. Může ale také vzniknout v důsledku trvalejšího užívání některých léčiv.

Léčba
Šedý zákal se nedá zpomalit ani zastavit. Nepomůžou ani brýle, ani žádné léky. Projevit se může buďto na jednom, nebo na obou očích. Léčí se pouze chirurgicky, a to nahrazením zakalené čočky tenkou umělou čočkou, která pak už po zbytek života nepotřebuje výměnu ani žádnou údržbu. Operace se provádí pomocí ultrazvuku a jsou při ní využívány nejmodernější technologie. Zákrok není vůbec bolestivý a trvá pouhých 10 minut. Provádí se ambulantně, takže je pacient po operaci propuštěn do domácího léčení.

Prevence
O oči je potřeba se starat, protože jsou velmi citlivé. Při vystavení UV záření je potřeba je chránit slunečními brýlemi. Dobré je také omezit kouření a zaměřit se na stravovací návyky, protože jen správný životní styl může předcházet vzniku šedého zákalu. Pokud se léčíte na cukrovku nebo jiné nemoci, je vhodné pravidelně navštěvovat očního lékaře.

Co nám řekne termovizní měření

Oči jsou naším hlavním smyslovým orgánem. Přijímáme přes ně největší množství informací o okolním světě. Avšak to ani zdaleka neznamená, že jsou dokonalé, ba naopak. Máme jedny z nejslabších očí v celé zvířecí říši, ačkoliv dokážeme výborně zaostřovat na blízké i vzdálené předměty a dobře odhadovat vzdálenost.

Na druhou stranu je fakt, že vidíme pouze omezené množství slunečního spektra. Pouze část vlnové délky, které k nám vysílá, je naším zrakem zpracována do viditelného obrazu. I proto známe, v porovnání s některými jinými živočichy, omezené množství barev. Například včely či draví ptáci vidí i v infračerveném či ultrafialovém spektru, tedy v délkách, na které je náš zrak krátký.

termokamera1

Naštěstí v době dnešních moderních technologií mu můžeme pomoci prostřednictvím nejrůznějších zařízení. Díky nim dokážeme alespoň částečně vidět ultrafialové záření, případně to infračervené. A právě u toho druhého se zastavíme. Je totiž poměrně důležité. Proč?

Jednoduše závisí na teplotě. Každá živá bytost jej vyzařuje, a jeho množství závisí na její teplotě. To se může hodit například vojákům při nočních misích, kdy potřebují i v naprosté tmě lokalizovat nepřítele.

Avšak nejen armáda z tohoto objevu profituje. I pro běžné lidi je dnes termovizní měření https://www.unikytepla.cz/ poměrně dostupnou záležitostí. Ale proč bychom do něj měli jít? Co nám může říct tak důležitého, aby ospravedlnil cenu, kterou za něj zaplatíme?

termokamera2

Popravdě řečeno, celkem dost. Pokud máte rodinný dům, pak víte, jak důležité je zvláště v zimě zakrýt veškeré netěsnosti, aby teplo neutíkalo zbytečně ven. Problém však může být, jak tyto skuliny najít, zvlášť když můžou být malé nebo na nedostupném místě.

A zde právě přichází ke slovu termokamera. Ta nám dokáže určit ona slabá místa, i změřit, o kolik tepla vlastně přicházíme. Pak už je jen na nás, abychom tento problematický kout či kouty opravili a udrželi tak náš dům příjemně teplý. A věřte, že v zimě pochopíte, proč je to tak důležité.

Je podnikání riziko?

Mnoho lidí se bojí začít s podnikáním či svobodnými profesemi z obavy ze ztráty jistot. Je tomu ale opravdu tak, je podnikání ta méně bezpečná cesta? Na věc se lze dívat i přesně opačně. Existují určité hlavní obavy:
zahřívání hrnečkem
1. Strach ze ztráty jisté práce
Na svém teplém místečku jako zaměstnanec lpíte proto, že máte pocit jakési jistoty. Je to ale pravda? Váš šéf vás může vyhodit. A ano, může se stát, že vás vyhodí i ve chvíli, kdy jste nic neudělali. Zákon může být sice na vaší straně, ale vždy jste v pozici slabšího. Minimálně čas hraje proti vám. A měsíce plné stresu vám ani vyplacení ušlého zisku nevynahradí.

2. Strach ze ztráty pravidelného příjmu
V počátku podnikání jsou příjmy obvykle nižší, to je fakt. Ve chvíli, kdy si vybudujete klientelu, jméno a podobně se přísun zakázek začíná stávat pravidelným. E v tom smyslu, že by byl v každém týdnu či měsíci stejný. Jeho výše se stává předvídatelnou v závislosti na počasí, ročním období, dnu týdne – podle toho, jaké profesi se věnujete. Dokonce i lidé, kteří se živí jako pouliční sochy, dokáží po chvíli své příjmy předvídat. Pokud se tedy věnujete exaktnějšímu oboru, představu získáte poměrně rychle.
asijský muž
3. Obava z nedostatečného kapitálu
Panuje rozprostraněný mýtus, že pro začátek podnikání je nutný kapitál. V určitých oborech tak tomu jistě je, tam je ale také obvykle nutný natolik široký vhled, že v jednom podnikání stejně neutáhnete. Je ale mnoho oborů, kde začátek nestojí na žádných financích, pouze na vaší pracovitosti. Jsou to profese umělecké, v informačních technologiích, překladatelské, spisovatelské. Veškerá práce spojená s internetem mívá nízké až nulové vstupní náklady.
4. Obava ze složitosti procesu.
Samozřejmě, nebude to jednoduché, ale být na volné noze je populární. Nedávno vyšel všeobsahující manuál podnikatelského guru Roberta Vlacha, webů s radami, jak začít, je nespočet.

Jak by měl vypadat jídelníček předškoláka

Dítě předškolního věku roste závratnou rychlostí (v období od 3 do 6 let povyroste přibližně o 20 cm), a proto potřebuje dostatečné množství živin pro zdravý růst a správný vývoj. Co by měl tedy takový předškolák konzumovat a jaká jídla jsou nevhodná? Co a v jakém množství jíst?

děti u pastelky

Skladbu vhodných stravovacích návyků vám usnadní potravinová pyramida. Díky této pyramidě se dozvíte, že značnou část jídelníčku by měla obsahovat ovoce a zelenina, ryby, voda, oleje a obiloviny. Uprostřed pyramidy se pak nachází mléčné výrobky a maso. Naopak na vršku pyramidy, tedy to, co by se mělo v jídelníčku objevovat spíše sporadicky se nachází sladkosti a uzeniny.

Jak rozložit jídlo do celého dne

Důležité je také to, jak se strava rozloží do celého dne. Snídaně by měla ideálně obsahovat 25%, dopolední i odpolední svačina pak 10%, oběd 30% a večeře 25% celkového objemu jídla za celý den.

Nezapomínejte na ovoce a zeleninu v dostatečném množství

Děti by měli každý den sníst alespoň 5 porcí ovoce nebo zeleniny. Vhodná je čerstvá podoba, ale nevadí ani dušená nebo jinak tepelně upravená podoba.

Předškolák by měl jíst to co dospělý člověk – ano nebo ne?

Záleží na tom, co váš jídelníček obsahuje. Pokud vyhovuje zásadám zdravé výživy a potravinové pyramidě, pak je určitě v takovém případě vhodné, aby vaše ratolesti jedli to, co jíte vy. Pokud jste si ovšem vědomi toho, že se stravujete spíše nezdravě, pak raději vašim dětem dopřávejte zdravější a pro ně vhodnější pokrmy, které jsou potřebné pro jejich zdravý vývoj a růst. Důležité je také omezit množství soli a solit s rozumem. Doporučená denní dávka soli pro dítě je totiž 2,5 – 3 gramy.
špagety s rajčaty

Inspirujte vaše děti. Děti mnohdy okoukají stravovací návyky od svých rodičů, proto pokud chcete, aby se stravovali zdravě, pak jim jděte ve skladbě jídelníčku příkladem.

Proč zvolit dodávku

Dodávka má spoustu výhod, pokud potřebujete převážet větší náklad, kdy má i jiné jízdní vlastnosti. Nemusíte si ji kupovat, protože jsou tu půjčovny.

Proč zvolit dodávku

Snadná přeprava

V našem životě je mnoho situací, kdy si třeba koupíme rozměrnější náklad, což může být nová skříň a tu budeme potřebovat odvést až k nám domů a tam smontovat. Bohužel osobní vozidlo není pro takovou přepravu mnohdy dostatečně velké a náklad do něj prostě nenarveme. V takovém případě nastupuje na scénu rozhodně dodávka, protože takové vozidlo není žádný kolos, ale skvělý prostředek pro přepravu středních nákladů, protože ty zvládá naprosto dokonale a bez jediné chybičky.

stěhování domu

Můžete ji klidně řídit s řidičským oprávněním skupiny B a není na tom nic složitého, jen je potřeba pamatovat na větší rozměry. Většina modelů jsou opravdoví pracanti, kteří byli stvoření pro to, aby zvládli každý den jezdit klidně stovky kilometrů s nákladem na potřebné místo, což se jim skvěle daří. Poslouží obyčejnému člověku například pro stěhování, ale stejně dobře zvládají i práci ve velkých firmách, kde je rozhodně nešetří.

Půjčení za nízkou cenu

Při potřebě dodávky je pro normálního člověka si ji kupovat, protože pokud ji budeme používat třeba jednou za měsíc, tak se rozhodně provoz nevyplatí, protože je dost věcí, o které se musíte starat, což rozhodně není jen tak a zadarmo. Půjčovna dodávek Praha nemá problém Vám vůz půjčit na jeden den nebo klidně na měsíc, protože záleží jen na Vašich přáních.

nákladní auto

Dlouhodobý pronájem je zejména častý u firem, když se jim například pokazí služební vůz, protože práce nepočká až se opraví. Společnost půjčuje pouze vozy, které jsou v dobrém technickém stavu, mají platné doklady a pojištění. A proto nečekejte žádné vraky, které se půjčují za pár drobných, kdy se bojíte o bezpečnost a zdárné dokončení přepravy. Tyto dodávky jsou totiž opravdu spolehlivé a vydrží. Samozřejmě ceny jsou nízké, a proto můžete vše možné převážet za velmi výhodnou cenu. Při potřebě ještě více místa si klidně můžete půjčit ještě přívěsný vozík.